SOBRE MIM

Quantas vezes já tentaste mudar e sentiste que estavas sozinho no processo? Quantas vezes investiste tempo, dinheiro e esperança em planos que não funcionaram? Treinos genéricos, profissionais ausentes, métodos que te deixaram frustrado?

A verdade é simples: os resultados certos só aparecem quando estás bem acompanhado. Se chegaste até aqui, é porque estás pronto para uma mudança real. E é isso que te vou entregar.

Sou o Paulo Figueiredo, Personal Trainer com mais de 10 anos de experiência, licenciado em Ciências do Desporto pela Universidade do Porto, pós-graduado em Treino Personalizado, com certificação internacional em Pilates Clínico e Tradicional. Desde 2022, atuo como Elite Coach no Holmes Place Zürich, onde sou reconhecido por transformar não só corpos mas também vidas.

Criei um método que une ciência, personalização e acompanhamento constante. Cada plano é feito do zero, baseado na tua história, nos teus objetivos, no teu tempo. Com uma app exclusiva com vídeos e estrutura de progressão, suporte 24/7 via WhatsApp, análises semanais, ajustes e foco total em ti.

👉 Se os outros conseguiram até agora, tu também consegues.
👉 Se estás cansado de tentar sozinho, junta-te à minha equipa.
👉 Se queres olhar ao espelho e finalmente gostar do que vês… chegou a tua vez.

Homem ou mulher, com muito ou pouco tempo, com experiência ou sem ela: tudo é possível quando estás bem acompanhado.
Chega de frustrações.

Chega de adiar o teu corpo de sonho. Investe em ti. O teu novo começo começa aqui.